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24/05/2017

  Primeiro: Faça diariamente, as 3 refeições principais; (Desjejum, Almoço e Jantar )  e 2  lanches saudáveis. Segundo: Dê preferencia aos grãos integrais e aos alimentos na sua forma mais natural. Não pule refeições. ...

20/04/2017

Frutas e Seus Benefícios na vida de seus filhos   Frutas são boas aliadas na alimentação de todas as pessoas em todos os estágios da vida; Saborosas e docinhas costumam enfrentar grande resistência no dia a dia. Elas devem ser incorporadas ao cardápio já nos primeiros meses de vida. Tudo é uma questão de adquirir o hábito de consumo.   Suco ou In natura?               Suco: Ao prepará-lo é necessário manipular mais a fruta e, portanto há uma perda de parte dos...

13/07/2016

Pedagogia sistêmica e a adaptação escolar.               O período de adaptação escolar de uma criança e seus pais é um momento que muitas vezes gera ansiedade em todos, inclusive na própria escola. De um lado temos a criança, que tem receio do que encontrará nesse novo ambiente, e só confia, logicamente, nos pais que é sua fonte de amor e segurança. Os pais ansiosos, inseguros e com sentimento de culpa por terem que deixar seu bem mais precioso num local onde ainda não desenvolveram total confiança. Do outro lado está a escola, que por sua vez tenta acolher a criança e os pais para que esse vínculo possa ser estabelecido.              Muitos atravessam esse período tranquilamente e em torno de uma a duas semanas a...